因感冒感染引起的繼發性高血壓在去除病因後通常可恢復正常，內湖中醫認為人的體質形成是經年累月的結果要改變也需要時間，內湖中醫建議高血壓患者避免熬夜讓身體充分休息以調和陰陽，內湖中醫預防高血壓著重飲食有節起居有常情志調和適度運動，高血壓患者如體型肥胖且飲食不節喜食肥甘厚味常有頭重如蒙胸悶噁心舌苔厚膩等症狀此屬痰濕中阻，現代藥理研究證實許多中藥材具擴張血管利尿鎮靜改善血脂等多重降壓效果，如有高血壓患患者因血液循環不佳且血管硬化常感頭部刺痛痛有定處胸悶心悸四肢麻木此屬瘀血內阻，內湖中醫治療肝腎陰虛用六味地黃丸或杞菊地黃丸從根本上滋養身體並平衡陰陽。
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